Trabalho, Mamãe se Virando nos 30!

Procrastinação: 5 Razões Pelas Quais A Maioria De Nós Procrastina e Não Realiza Os Sonhos.

Procrastinação: 5 Razões Pelas Quais A Maioria De Nós Procrastina e Não Realiza Os Sonhos.

Procrastinar é algo que todo mundo faz! Mas você consegue diferenciar até que ponto isso é saudável ou não? A pergunta: o que isso está me impedindo de realizar? Pode ser um bom começo. Está me impedindo de ter mais saúde? De proporcionar uma vida melhor para mim e para a minha família? De ter mais paz, mais equilíbrio emocional? Ou será que é algo que no fundo eu não quero fazer ou não vejo valor e está lá na lista só consumindo a minha Continue lendo

Produtividade e Gestão do Tempo: 8 Coisas Que Talvez Você Não Tenha Pensado

Produtividade e Gestão do Tempo: 8 Coisas Que Talvez Você Não Tenha Pensado

  Produtividade e gestão do tempo não são só sobre organização e fazer listas e mais listas. Tem uma expressão que muita gente fala: TEMPO É DINHEIRO! Mas digo mais, tempo não é dinheiro, porque dinheiro a gente trabalha e recupera, ganha mais. Tempo é vida e o tempo perdido, a gente não recupera. Tempo é sonho, tempo é realização. Já que tempo é sonho e sonho só se realiza com ação, a gente precisa entender algumas coisas para de fato conseguir administrar o tempo Continue lendo

Chegamos no YouTube!!! E amanhã é dia de ESTREIA.

Chegamos no YouTube!!! E amanhã é dia de ESTREIA.

Amanhã é dia de ESTREIA no YouTube!!! Olá, Talvez você já saiba, mas se não, eu te atualizo. Nos últimos meses de quarentena, trabalhei em um projeto que estreia amanhã de manhã no YouTube. É o lançamento do canal Ficofoca. Mas o que isso tem de tão especial? Muitas coisas!! No aspecto pessoal sempre fui muito tímida. No quesito tempo, fiz isso em plena quarentena, com dois filhos pequenos, mas tem muito mais do que isso. Contei um pouco mais lá no Instagram se você Continue lendo

Fazer O Que Ama: 7 Dicas Práticas!

Fazer O Que Ama: 7 Dicas Práticas!

  Já perdi a conta de quantas vezes eu já recebi esse questionamento de como se sentir feliz diariamente (não só aos finais de semana ou feriados), fazendo aquilo que você ama. Eu sei bem como é olhar para a rotina e perceber que aquilo não é realmente o que se esperava. Parece que os sonhos e projetos simplesmente ficaram ao longo do caminho, por conta da correria dos afazeres domésticos e/ou profissionais. Mas acredite, você tem o poder nas suas mãos de mudar esse Continue lendo

Propósito Profissional: 7 Dicas Para Descobrir O Que Você Gosta de Fazer

Propósito Profissional: 7 Dicas Para Descobrir O Que Você Gosta de Fazer

Quantas mulheres já não se perguntaram qual é o seu propósito profissional? Eu mesma já me fiz essa pergunta várias vezes. Com toda a turbulência que o cotidiano nos promove, muitas vezes fica difícil responder às “perguntas de um milhão de reais” que são: “O que eu gosto de fazer? Qual é o meu propósito de vida?” Nós mulheres, desde pequenas somos condicionadas a pensar nos outros. No que eles vão pensar, achar ou até mesmo agir. E muitas vezes acabamos deixando que isso dite Continue lendo

You IN A Pocket| O que é? Para quem é? Por que eu criei? Como funciona?

You IN A Pocket| O que é? Para quem é? Por que eu criei? Como funciona?

Desde que criei o You IN A Pocket, um programa 100% online de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal, recebo muitas perguntas. Tem gente que quer saber se vai funcionar para ela, se um programa online é capaz de promover a transformação que a pessoa precisa e por aí vai. O You In A Pocket é muito mais que um programa de desenvolvimento pessoal. Ele é uma experiência profunda que te ajuda a resgatar todas as pecinhas que fazem de você quem é e como juntas elas podem Continue lendo

Desenvolvimento Pessoal: problemas gerados pela falta de clareza

Desenvolvimento Pessoal: problemas gerados pela falta de clareza

  A falta de clareza representa um dos grandes obstáculos ao Desenvolvimento Pessoal. Eu já passei por isso, e sei que você, assim como muitas outras mulheres que querem se realizar profissionalmente, também deve estar passando por uma série de dúvidas. Desde como criar um negócio que você ame e que também seja lucrativo, até encontrar o propósito, os questionamentos são tantos que parecem nos paralisar. E eu sei o quanto isso pode ser exaustivo. Por isso, antes de qualquer coisa, quero te fazer um Continue lendo

19 Dicas de Ergonomia para Quem faz Home Office!!

19 Dicas de Ergonomia para Quem faz Home Office!!

Olá queridos e queridas! Vocês sabem o que é ergonomia? O que vocês preferem, trabalho remoto ou no escritório? Ergonomia tem tudo a ver com trabalho, com produtividade e cada vez mais, com home office!! Segundo a revista Forbes Brasil, trabalho remoto foi um dos termos mais pesquisados nas buscas por emprego. E atualmente, em épocas de pandemia de COVID-19, até quem nunca tinha imaginado fazer home office, se viu trabalhando de casa no improviso.   Muito provavelmente, quando tudo isso passar teremos um “novo Continue lendo

3 Dicas para Conciliar Home Office com Filhos Pequenos

3 Dicas para Conciliar Home Office com Filhos Pequenos

    Home office com filhos pequenos já é uma realidade para muitas mulheres que estão no cenário profissional, mas não abrem mão da família. Com o avanço da tecnologia no cotidiano, novas demandas surgiram, e o mercado abriu novas possibilidades para o trabalho em casa, nos mais diversos nichos. Contudo, pode ser difícil conseguir conciliar uma carreira com a criação dos filhos, especialmente de pouca idade. Ainda que possam contar com a ajuda de outras pessoas e familiares, muitas mulheres buscam equilibrar o home Continue lendo

Trabalhar em casa – 4 ideias de negócios online para mães, esposas e donas de casa

Trabalhar em casa – 4 ideias de negócios online para mães, esposas e donas de casa

  Trabalhar em casa pode representar, para muitas mulheres, a reinserção no mercado de trabalho ou uma renda extra no final do mês. Não é incomum que esposas e donas de casa priorizem suas famílias e a criação de seus filhos acima de sua carreira profissional. No entanto, muitas também possuem o desejo de se reinventar profissionalmente, seja para ajudar financeiramente em casa ou em busca de realização pessoal. Mesmo com a rotina corrida, existem opções para mulheres que desejam voltar ao mercado de trabalho Continue lendo