Dicas de Mãe para Mãe

Procrastinação: 5 Razões Pelas Quais A Maioria De Nós Procrastina e Não Realiza Os Sonhos.

Procrastinação: 5 Razões Pelas Quais A Maioria De Nós Procrastina e Não Realiza Os Sonhos.

Procrastinar é algo que todo mundo faz! Mas você consegue diferenciar até que ponto isso é saudável ou não? A pergunta: o que isso está me impedindo de realizar? Pode ser um bom começo. Está me impedindo de ter mais saúde? De proporcionar uma vida melhor para mim e para a minha família? De ter mais paz, mais equilíbrio emocional? Ou será que é algo que no fundo eu não quero fazer ou não vejo valor e está lá na lista só consumindo a minha Continue lendo

Produtividade e Gestão do Tempo: 8 Coisas Que Talvez Você Não Tenha Pensado

Produtividade e Gestão do Tempo: 8 Coisas Que Talvez Você Não Tenha Pensado

  Produtividade e gestão do tempo não são só sobre organização e fazer listas e mais listas. Tem uma expressão que muita gente fala: TEMPO É DINHEIRO! Mas digo mais, tempo não é dinheiro, porque dinheiro a gente trabalha e recupera, ganha mais. Tempo é vida e o tempo perdido, a gente não recupera. Tempo é sonho, tempo é realização. Já que tempo é sonho e sonho só se realiza com ação, a gente precisa entender algumas coisas para de fato conseguir administrar o tempo Continue lendo

8 Hábitos Matinais Que Você Deveria Evitar Para Ser Uma Mulher Mais Produtiva

8 Hábitos Matinais Que Você Deveria Evitar Para Ser Uma Mulher Mais Produtiva

  Hábitos matinais, quantas vezes você já não se pegou perdendo um tempão apenas fazendo tarefas rotineiras que parece que sempre fizeram parte do seu dia a dia? Acontece que existem certas ações que, em vez de ajudar você a ser uma mulher produtiva, acabam apenas consumindo partes do seu tempo e energia. E é assim que a rotina matinal sempre parece atarefada demais, não permitindo que você tenha tempo suficiente para os seus projetos e metas ou para cuidar um pouquinho de você. Mas, Continue lendo

You IN A Pocket| O que é? Para quem é? Por que eu criei? Como funciona?

You IN A Pocket| O que é? Para quem é? Por que eu criei? Como funciona?

Desde que criei o You IN A Pocket, um programa 100% online de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal, recebo muitas perguntas. Tem gente que quer saber se vai funcionar para ela, se um programa online é capaz de promover a transformação que a pessoa precisa e por aí vai. O You In A Pocket é muito mais que um programa de desenvolvimento pessoal. Ele é uma experiência profunda que te ajuda a resgatar todas as pecinhas que fazem de você quem é e como juntas elas podem Continue lendo

3 Dicas para Conciliar Home Office com Filhos Pequenos

3 Dicas para Conciliar Home Office com Filhos Pequenos

    Home office com filhos pequenos já é uma realidade para muitas mulheres que estão no cenário profissional, mas não abrem mão da família. Com o avanço da tecnologia no cotidiano, novas demandas surgiram, e o mercado abriu novas possibilidades para o trabalho em casa, nos mais diversos nichos. Contudo, pode ser difícil conseguir conciliar uma carreira com a criação dos filhos, especialmente de pouca idade. Ainda que possam contar com a ajuda de outras pessoas e familiares, muitas mulheres buscam equilibrar o home Continue lendo

Você já faz muito!

Você já faz muito!

  Quantas vezes escuto uma mãe frustrada porque parece que a quantidade de roupa está virando um boneco de neve prestes a engoli-la ou que ela só queria ter um pouco de paz para preparar o jantar. Preciso organizar melhor o meu tempo, Lú! E ela, que faz coisa pra caramba, que não para um minuto sequer, ainda se culpa por não ter tudo em perfeito funcionamento e por se sentir tão estressada; por ter vontade de explodir e por literalmente fazer isso de vez Continue lendo

6 hábitos financeiros da mãe empoderada

6 hábitos financeiros da mãe empoderada

Olá mamães! Uma mãe empoderada tem hábitos financeiros que fazem com que ela tenha controle de sua vida financeira e não o contrário. Mesmo que ela tenha optado por ser mãe full time esse assunto não é tabu entre ela e seu parceiro porque diz respeito ao bem da família. Ela assume responsabilidades, tem opinião sobre o assunto, tem conhecimento e toma decisões porque ela é mãe, sabe o que quer e o que é melhor para a sua família. Fiz uma pesquisa em blogs Continue lendo

8 truques para ganhar tempo e praticidade na cozinha

8 truques para ganhar tempo e praticidade na cozinha

Ganhar tempo e praticidade na cozinha, quem não quer? Com a correria do dia a dia, nem sempre conseguimos ter uma alimentação balanceada e variada como gostaríamos. Até compramos frutas, verduras e legumes frescos, mas muitas vezes acabam estragando porque não planejamos bem a compra ou porque simplesmente não tivemos tempo de prepara-los. Quem nunca?  Neste artigo vou compartilhar com você 8 truques para ganhar tempo e praticidade na cozinha. No final me conta se você já conhecia alguns destes truques e se você conhece Continue lendo

9 hábitos para organizar a rotina e descomplicar o dia

9 hábitos para organizar a rotina e descomplicar o dia

Olá! Quem precisa que o dia tenha mais horas? Acredito que a falta de tempo seja um problema encontrado pela maioria de nós. Quem nunca desejou que o dia fosse mais longo? Neste artigo você verá 9 dicas simples e práticas de como organizar melhor a rotina e descomplicar um pouco o seu dia a dia. Lidamos com uma grande quantidade de informações diariamente e parece que nunca há tempo suficiente para nos dedicarmos às coisas que consideramos importantes. Há cursos que gostaríamos de fazer, livros Continue lendo

Tecnologia: Os 10 Melhores Aplicativos Para Mães

Tecnologia: Os 10 Melhores Aplicativos Para Mães

Olá, olá!! Aqui neste post você verá os 10 Melhores Aplicativos para Mães! O assunto tecnologia não está em alta, ele já é parte da nossa vida mesmo sem percebermos. E quando o assunto é maternidade, não é diferente.  A tecnologia está aí e pode ajudar não só nas tarefas e organização do dia a dia materno, como com informações, serviços, formas de se conectar com outras mães e até de entreter os pequenos por alguns minutos, com jogos educativos. Viva a tecnologia!     Continue lendo