Férias de verão, férias escolares, e o desafio de conciliar as demandas do trabalho com a maternidade e o desejo de desacelerar um pouco. Pelo menos é isso que eu escuto de muitas clientes e amigas.
Na época que eu era criança, para Luzinha que era estudante no Brasil, férias de meio de ano duravam um mês. Aqui nos Estados Unidos, as férias de verão geralmente duram 3 meses. UHU ou E AGORA, o que fazer com tanto tempo sem aula?
Ao fazer este ponto, não estou criticando ou dizendo qual modelo é melhor. Até porque, há uma razão para isso, mas é preciso dizer que o desafio de conciliar este período de férias escolares com carreira é grande e deixa muitos pais de cabelos em pé.
Eu tenho dois pequenos em casa e hoje tenho um trabalho extremamente flexível. Eu defino a minha agenda, dias de trabalho, horários, mas mesmo assim é um malabarismo. Os pequenos fazem acampamento de férias, nós viajamos por um período, e ainda assim sobram algumas semanas onde a criatividade precisa ir além. Neste período, quando é possível, tento trazer alguém do Brasil para me ajudar, procuro organizar playdates e muitas atividades juntos.
O artigo da Forbes aborda este tema: How Parents And Employers Can Put Some ‘Break’ Back Into Summer
“As férias de verão são um tempo precioso para as crianças, repleto de horários de dormir mais tarde, aventuras ao ar livre e criação de novas memórias. No entanto, para os pais, pesquisas mostram que essa temporada não envolve muito “descanso”. Entre organizar cuidados para as crianças, lidar com horários que estão sempre mudando, equilibrar responsabilidades profissionais e passar tempo de qualidade juntos, o verão pode se tornar um pesadelo mental e financeiro. Sem mencionar o cansaço de tentar criar memórias de verão perfeitas e depois sentir-se culpado quando as coisas não saem como planejado.”
Neste artigo, quero explorar com você algumas estratégias e recursos para transformar esse período em memórias inesquecíveis, ao mesmo tempo em que cuidamos do nosso crescimento profissional. Bora?
O período de férias de verão nos Estados Unidos
Nos Estados Unidos, as férias de verão geralmente ocorrem durante os meses de junho, julho e agosto. É um momento em que vem acompanhado do final do ano letivo, e que as famílias aproveitam os parques, os eventos, museus, viagens e uma série de atividades ao ar livre.
Mas isso também pode representar um desafio para as mães que desejam manter um equilíbrio saudável entre vida profissional e pessoal. Tanto para quem está no corporativo, quanto para quem empreende, é difícil tirar 3 meses de férias. Portanto, haja jogo de cintura!
Ao mesmo tempo, eu sei que você que aproveitar este período. Vamos então explorar alguns caminhos?
Uma opção popular durante as férias de verão são os famosos ‘summer camps’ ou acampamentos temáticos. Existem acampamentos esportivos, artísticos, de natureza e muito mais, que oferecem atividades estruturadas durante o dia. Essa pode ser uma ótima alternativa para as mães que precisam trabalhar, pois as crianças estarão envolvidas em atividades divertidas e supervisionadas.
Você encontra acampamentos de férias em diversos valores e formatos, mas é um custo adicional que muitas famílias precisam se organizar financeiramente antes. Por isso, planejar em família o que fazer durante este período é fundamental!
Além dos acampamentos, o verão nos Estados Unidos é uma época perfeita para aproveitar atividades ao ar livre em família. Well, na Flórida onde eu moro, isso é discutível. O calor é tão intenso que nesta época, procuramos mais por atividades indoor :-).
Em geral, este período do ano oferece muitas possibilidades para aproveitar o tempo em família.
Mas e o trabalho, Lu? Talvez você esteja pensando
Justamente para poder aproveitar este tempo e não ser mais um período de estresse para nós, é preciso muito planejamento para garantir que você consiga realizar aquilo que é importante para a sua carreira e que possa aproveitar o tempo com seus filhos.
Uma ideia é conversar com seu gestor e dependendo do que for aplicável para o seu trabalho, explorar a possibilidade de ter horários flexíveis, trabalhar remoto ou trabalhar meio período durante este período.
Aqui vão mais algumas sugestões:
- Comunique-se com antecedência:
Informe seus colegas de trabalho e clientes sobre seu período de férias com antecedência.
Defina expectativas claras em relação à disponibilidade e prazos durante esse período.
Considere a possibilidade de delegar algumas responsabilidades ou solicitar o apoio de um colega de confiança para garantir a continuidade do trabalho enquanto você estiver ausente.
- Estabeleça prioridades:
Antes das férias, defina prioridades claras em relação às suas tarefas e projetos de trabalho.
Concentre-se em concluir as tarefas essenciais e deixe as menos urgentes para depois das férias.
Organize seu tempo de trabalho de forma eficiente para aproveitar ao máximo o tempo com sua família durante as férias de verão.
- Use a tecnologia a seu favor:
Aproveite as ferramentas disponíveis para facilitar seu trabalho durante este período.
Verifique se você tem acesso remoto ao seu e-mail e a documentos importantes.
Utilize aplicativos de produtividade para gerenciar suas tarefas e projetos de forma eficiente.
- Estabeleça limites:
Durante as férias de verão, é importante estabelecer limites claros entre o trabalho e o tempo em família.
Evite verificar constantemente seus e-mails e mensagens de trabalho.
Defina horários específicos para o trabalho, evitando a tentação de estar sempre disponível. Isso ajudará a proteger o tempo em família e promover um equilíbrio saudável entre carreira e maternidade.
- Pratique o autocuidado:
Lembre-se de reservar um tempo para si mesma durante as férias de verão.
Priorize o autocuidado, seja através de atividades relaxantes, exercícios físicos, uma boa alimentação ou hobbies que te tragam prazer.
Um tempo de qualidade para você mesma ajudará a recarregar suas energias e a enfrentar os desafios profissionais com mais equilíbrio.
No que diz respeito ao tempo de qualidade em família, eu estou sempre em busca de experiências interessantes para viver com as crianças. Vou compartilhar algumas ideias, mas quero saber o que funciona aí na sua casa.
- Aproveite o tempo de qualidade:
Durante as férias de verão, foque em aproveitar o tempo de qualidade com seus filhos.
Reserve momentos especiais para se envolver em atividades divertidas e significativas juntos, como passeios ao ar livre, jogos de tabuleiro, leitura de livros ou até mesmo uma viagem em família.
Essas experiências compartilhadas criarão memórias inesquecíveis para você e seus filhos.
- Que tal envolver as crianças nas tarefas diárias?
Inclua seus filhos nas tarefas da casa e de rotina diária, como preparar refeições simples, arrumar a casa ou cuidar do jardim.
Além de ensiná-los sobre responsabilidade, essa é uma ótima oportunidade para passar tempo juntos e ensinar habilidades práticas. Coisas simples, como tirar os pratos da mesa, colocar a roupa suja no cesto, guardar os brinquedos. A minha filha de 4 anos se sente muito orgulhosa sempre que arruma a sua cama.
- Explore atividades educativas e criativas:
Busque atividades educativas e criativas que possam envolver seus filhos durante as férias.
Isso pode incluir visitas a museus, participação em acampamentos de verão, aulas de arte ou música, ou até mesmo projetos DIY (faça você mesmo) em casa.
Essas atividades não apenas proporcionam diversão, mas também estimulam o aprendizado e o desenvolvimento das crianças.
- Busque apoio de familiares, amigos e grupos de mães durante as férias de verão.
Para quem tem essa possibilidade, as férias de verão são uma excelente oportunidade para trazer do Brasil os avós, ou alguém da família que possa ajudar com as crianças. É possível organizar também atividades e playdates com outras mães, assim todo mundo se diverte.
Eu não acredito que seja possível equilibrar tudo ao mesmo tempo. Exercemos muitos papéis e é impossível girar todos os pratos ao mesmo tempo. Portanto, se ainda rola um ideal de perfeição por aí, vale a pena liberar esse peso dos seus ombros. Eu acredito em um balanço saudável que possa ser leve e que funcione para você e para a rotina com a sua família.
Pelo menos, é isso que tento fazer por aqui.
E neste período de férias escolares, encontrar esse balanço entre a carreira, maternidade e férias de verão pode ser desafiador, mas não impossível.
Com um planejamento adequado, comunicação eficaz, estabelecimento de prioridades e uso inteligente da tecnologia, você pode aproveitar ao máximo o tempo com sua família enquanto cuida da sua carreira.
Para mim, desacelerar e tirar alguns dias de férias é uma oportunidade para relaxar e criar memórias com os meus filhos.
O tempo passa rápido e as férias de verão são uma oportunidade valiosa para fortalecer os laços familiares e criar memórias duradouras. Encontrar maneiras de desconectar-se do trabalho e conectar-se com sua família, aproveitando todas as experiências que o verão nos Estados Unidos ou no país que você está tem a oferecer na minha visão, é o caminho para construir memórias inesquecíveis, ao mesmo tempo, em que cuidamos do nosso crescimento profissional.
Que este período seja repleto de alegria, diversão e momentos preciosos para você e sua família. Aproveite essas férias de verão para criar memórias inesquecíveis que serão tesouros para toda a vida.
Com carinho,
Lú
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