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É possível ser uma grávida estilosa sem gastar muito! Dicas por trimestre

É possível ser uma grávida estilosa sem gastar muito! Dicas por trimestre

Sempre gostei muito de moda e apesar de não ser da área, durante as minhas gestações (3 ao todo), não foi diferente! Continuei acreditando que eu poderia sim ser uma grávida estilosa, mesmo sem gastar muito. Confesso que na primeira gestação tive bastante dificuldade para encontrar roupas de gestante que me agradassem. Achava que todas me envelheciam muito ou que não tinham um caimento legal e as que pareciam um pouco melhores eram muito caras. Também nunca gostei de investir muito dinheiro nas roupas de Continue lendo

Como Sobreviver aos Enjoos na Gravidez – 13 Dicas!!

Como Sobreviver aos Enjoos na Gravidez – 13 Dicas!!

Olá! Se você está sofrendo com os enjoos da gravidez, saiba que não está sozinha. Eu, como diversas outras gestantes, sofri com os terríveis enjoos que normalmente se manifestam durante os primeiros meses de gestação. Náuseas e vómitos no primeiro trimestre da gravidez são super comuns. Normalmente começam na 5a ou 6a semanas, durando geralmente, até a 12a semana de gestação. Mas ainda tem aquelas mulheres que sofrem estes sintomas até a 18a semana ou até o terceiro trimestre. Alguns estudos demonstram que a causa Continue lendo

Dilemas: Maternidade x Carreira – Como eu cheguei ao Empreendedorismo Digital

Dilemas: Maternidade x Carreira – Como eu cheguei ao Empreendedorismo Digital

Quem nunca teve conflitos entre maternidade e carreira? Filhos e o trabalho? Muitas vezes a maternidade nos faz olhar para dentro de nós mesmas e nos redescobrirmos encontrando forças que nem imaginávamos existirem.  Quem sabe esse texto possa ser para você um bom começo, ou ainda, uma oportunidade de recomeço, assim como foi para mim.   Maternidade e Carreira – Primeiro a Mudança Física Antes de mudarmos de Miami para a Virgínia, eu trabalhava como gerente de projetos em um banco americano e com a Continue lendo

Você Acha que não Leva Jeito na Cozinha? O segredo é ter praticidade na cozinha!

Você Acha que não Leva Jeito na Cozinha? O segredo é ter praticidade na cozinha!

Aqui no blog temos uma sessão chamada “Mão na massa, mamãe na cozinha” onde compartilho diversas receitinhas rápidas, fáceis, saudáveis e deliciosas recomendadas para toda a família. Sou a maior buscadora de tudo que possa trazer praticidade na cozinha. No final deste artigo, vou dar uma dica de ouro para você Dominar a sua Cozinha!!   Antes de mais nada, quero fazer um parênteses que mamãe na cozinha é só uma analogia com o nome do blog, porque na minha opinião, a alimentação da família Continue lendo

Amtrak: Viajando de Trem com Bebê

Amtrak: Viajando de Trem com Bebê

Quando mudamos da Flórida para a Virgínia utilizamos o Amtrak Auto Train. Optamos por ir de trem pela experiência que parecia ser fascinante e pelo fato de ser um auto trem, poderíamos levar o carro conosco. O Rafa ainda era um bebê e esta seria a nossa primeira viagem de trem com criança.  Aqui vai um relato de como foi a nossa viagem de trem com criança, mas antes alguns detalhes… O trem sai de Sanford, FL (bem pertinho de Orlando) e vai até Lorton, Continue lendo

Receita de Torta de Frango Light

Receita de Torta de Frango Light

Esta receita de torta de frango light é difícil não agradar. Fácil de fazer, leve, super saborosa e saudável.     Ingredientes para a massa 1 colher de sopa de azeite 1 ovo 1 xícara de chá de leite vegetal – eu uso leite de amêndoa, mas pode ser qualquer um de sua preferência 4 colheres de sopa de farinha de trigo integral 4 colheres de sopa de farinha de arroz 1 colher de sopa de fermento em pó 3 colheres de sopa de queijo Continue lendo

Filhos-Ficofoca – O que você vai ver por aqui…

Filhos-Ficofoca – O que você vai ver por aqui…

Eu costumo brincar que ficofoca é o espaço kids, só que para adultos! Nesta sessão do blog vamos abordar os mais variados assuntos relacionados ao universo infantil. Dicas, troca de experiências, produtos, atividades e muito mais. Ficofoca nasceu em homenagem ao meu filho mais velho, meu Gabriel; esta era a forma que ele, um garotinho muito esperto e alegre pedia pipoca quando estava aprendendo a falar.    Tudo começou no Instragram e tronou-se uma rede que cresce diariamente com temas inspirados pela mamãe Lucyane e as Continue lendo

7 Dicas para Estimular a Criatividade Infantil

7 Dicas para Estimular a Criatividade Infantil

Um olhar para a criatividade infantil… Na minha opinião, crianças são a própria definição de criatividade. Mas acredito também, no papel de pais e cuidadores para não só estimular a criatividade dos pequenos, como cooperar para que eles continuem ao longo da vida exercendo todo o seu potencial criativo. Como fazer as coisas de forma diferente, mais dinâmica e inovadora é um dos dilemas da sociedade moderna. Adultos passam horas dentro de salas de reuniões em ‘brainstorming sessions’ tentando resolver algumas destas questões. Mas como Continue lendo