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Como mudar sua vida de VEZ  | Positivismo VS Transformação

Como mudar sua vida de VEZ | Positivismo VS Transformação

Quando o assunto é mudar de vida, é preciso refletir sobre algumas coisas que muita gente não se dá conta. Temos a tendência a associar transformação ou mudança à algo negativo e positivismo, como algo que preciso manter a todo custo. Você já deve ter ouvido a expressão “a única constante da vida é a mudança”. Eu mesma já falei isso varias vezes porque para mim, é quase um mantra. Já cansei de programar, de planejar e no final acontecer algo totalmente inesperado e eu Continue lendo

Como Começar Um Negócio Do Zero?

Como Começar Um Negócio Do Zero?

Quantas pessoas você conhece que estão começando ou pensando em começar um negócio do zero? Hoje eu decidi falar de empreendedorismo, porque em função destes grandes desafios que estamos atravessando em nível mundial, muita gente está precisando se reinventar. Para muitas pessoas, estar em um momento de tanta turbulência, deixa a mente como se ela tivesse coberta por uma neblina. Ela não consegue ver alternativas, não consegue enxergar um caminho por mais que ela tente. Quando estamos lidando com um momento disruptivo e a gente Continue lendo

A Arte de Estabelecer Metas E Um Caminho Para Alcançá-las!

A Arte de Estabelecer Metas E Um Caminho Para Alcançá-las!

Eu costumo dizer que criar metas e transformá-las em realidade, é coisa de artista. Porque requer não só ideias, mas caminhos concretos para tirá-las da mente do artista e fazer com que ganhem vida. Metas são… Tarefas específicas que nos ajudam a alcançar aquilo que a gente mira/deseja. Elas são como degraus de uma escada que à medida que a gente vai construindo, nos leva a um local que desejamos. Elas nos ajudam a ter um foco, para que a gente possa direcionar os recursos Continue lendo

Procrastinação: 5 Razões Pelas Quais A Maioria De Nós Procrastina e Não Realiza Os Sonhos.

Procrastinação: 5 Razões Pelas Quais A Maioria De Nós Procrastina e Não Realiza Os Sonhos.

Procrastinar é algo que todo mundo faz! Mas você consegue diferenciar até que ponto isso é saudável ou não? A pergunta: o que isso está me impedindo de realizar? Pode ser um bom começo. Está me impedindo de ter mais saúde? De proporcionar uma vida melhor para mim e para a minha família? De ter mais paz, mais equilíbrio emocional? Ou será que é algo que no fundo eu não quero fazer ou não vejo valor e está lá na lista só consumindo a minha Continue lendo

Produtividade e Gestão do Tempo: 8 Coisas Que Talvez Você Não Tenha Pensado

Produtividade e Gestão do Tempo: 8 Coisas Que Talvez Você Não Tenha Pensado

  Produtividade e gestão do tempo não são só sobre organização e fazer listas e mais listas. Tem uma expressão que muita gente fala: TEMPO É DINHEIRO! Mas digo mais, tempo não é dinheiro, porque dinheiro a gente trabalha e recupera, ganha mais. Tempo é vida e o tempo perdido, a gente não recupera. Tempo é sonho, tempo é realização. Já que tempo é sonho e sonho só se realiza com ação, a gente precisa entender algumas coisas para de fato conseguir administrar o tempo Continue lendo

Chegamos no YouTube!!! E amanhã é dia de ESTREIA.

Chegamos no YouTube!!! E amanhã é dia de ESTREIA.

Amanhã é dia de ESTREIA no YouTube!!! Olá, Talvez você já saiba, mas se não, eu te atualizo. Nos últimos meses de quarentena, trabalhei em um projeto que estreia amanhã de manhã no YouTube. É o lançamento do canal Ficofoca. Mas o que isso tem de tão especial? Muitas coisas!! No aspecto pessoal sempre fui muito tímida. No quesito tempo, fiz isso em plena quarentena, com dois filhos pequenos, mas tem muito mais do que isso. Contei um pouco mais lá no Instagram se você Continue lendo

Mãe e Dona de Casa? Ela cansou de ser perguntada se trabalha ou fica em casa!

Mãe e Dona de Casa? Ela cansou de ser perguntada se trabalha ou fica em casa!

  O artigo de hoje, traz a voz de uma entre tantas donas de casa que se sentem cansadas de serem perguntadas: “o que você faz o dia todo”, como se todo trabalho diário não significasse nada. O relato é de Ryshell Castleberry, uma tatuadora da Flórida, Estados Unidos, que decidiu compartilhar em página no Facebook,  um tributo à todas as mães que ficam em casa. Ela imaginou uma situação de um homem conversando com o seu psicólogo, sobre sua mulher que “não trabalha”. O Continue lendo

Fazer O Que Ama: 7 Dicas Práticas!

Fazer O Que Ama: 7 Dicas Práticas!

  Já perdi a conta de quantas vezes eu já recebi esse questionamento de como se sentir feliz diariamente (não só aos finais de semana ou feriados), fazendo aquilo que você ama. Eu sei bem como é olhar para a rotina e perceber que aquilo não é realmente o que se esperava. Parece que os sonhos e projetos simplesmente ficaram ao longo do caminho, por conta da correria dos afazeres domésticos e/ou profissionais. Mas acredite, você tem o poder nas suas mãos de mudar esse Continue lendo

Propósito Profissional: 7 Dicas Para Descobrir O Que Você Gosta de Fazer

Propósito Profissional: 7 Dicas Para Descobrir O Que Você Gosta de Fazer

Quantas mulheres já não se perguntaram qual é o seu propósito profissional? Eu mesma já me fiz essa pergunta várias vezes. Com toda a turbulência que o cotidiano nos promove, muitas vezes fica difícil responder às “perguntas de um milhão de reais” que são: “O que eu gosto de fazer? Qual é o meu propósito de vida?” Nós mulheres, desde pequenas somos condicionadas a pensar nos outros. No que eles vão pensar, achar ou até mesmo agir. E muitas vezes acabamos deixando que isso dite Continue lendo

8 Hábitos Matinais Que Você Deveria Evitar Para Ser Uma Mulher Mais Produtiva

8 Hábitos Matinais Que Você Deveria Evitar Para Ser Uma Mulher Mais Produtiva

  Hábitos matinais, quantas vezes você já não se pegou perdendo um tempão apenas fazendo tarefas rotineiras que parece que sempre fizeram parte do seu dia a dia? Acontece que existem certas ações que, em vez de ajudar você a ser uma mulher produtiva, acabam apenas consumindo partes do seu tempo e energia. E é assim que a rotina matinal sempre parece atarefada demais, não permitindo que você tenha tempo suficiente para os seus projetos e metas ou para cuidar um pouquinho de você. Mas, Continue lendo