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Produtividade e Gestão do Tempo: 8 Coisas Que Talvez Você Não Tenha Pensado

Produtividade e Gestão do Tempo: 8 Coisas Que Talvez Você Não Tenha Pensado

  Produtividade e gestão do tempo não são só sobre organização e fazer listas e mais listas. Tem uma expressão que muita gente fala: TEMPO É DINHEIRO! Mas digo mais, tempo não é dinheiro, porque dinheiro a gente trabalha e recupera, ganha mais. Tempo é vida e o tempo perdido, a gente não recupera. Tempo é sonho, tempo é realização. Já que tempo é sonho e sonho só se realiza com ação, a gente precisa entender algumas coisas para de fato conseguir administrar o tempo Continue lendo

Chegamos no YouTube!!! E amanhã é dia de ESTREIA.

Chegamos no YouTube!!! E amanhã é dia de ESTREIA.

Amanhã é dia de ESTREIA no YouTube!!! Olá, Talvez você já saiba, mas se não, eu te atualizo. Nos últimos meses de quarentena, trabalhei em um projeto que estreia amanhã de manhã no YouTube. É o lançamento do canal Ficofoca. Mas o que isso tem de tão especial? Muitas coisas!! No aspecto pessoal sempre fui muito tímida. No quesito tempo, fiz isso em plena quarentena, com dois filhos pequenos, mas tem muito mais do que isso. Contei um pouco mais lá no Instagram se você Continue lendo

Mãe e Dona de Casa? Ela cansou de ser perguntada se trabalha ou fica em casa!

Mãe e Dona de Casa? Ela cansou de ser perguntada se trabalha ou fica em casa!

  O artigo de hoje, traz a voz de uma entre tantas donas de casa que se sentem cansadas de serem perguntadas: “o que você faz o dia todo”, como se todo trabalho diário não significasse nada. O relato é de Ryshell Castleberry, uma tatuadora da Flórida, Estados Unidos, que decidiu compartilhar em página no Facebook,  um tributo à todas as mães que ficam em casa. Ela imaginou uma situação de um homem conversando com o seu psicólogo, sobre sua mulher que “não trabalha”. O Continue lendo

Fazer O Que Ama: 7 Dicas Práticas!

Fazer O Que Ama: 7 Dicas Práticas!

  Já perdi a conta de quantas vezes eu já recebi esse questionamento de como se sentir feliz diariamente (não só aos finais de semana ou feriados), fazendo aquilo que você ama. Eu sei bem como é olhar para a rotina e perceber que aquilo não é realmente o que se esperava. Parece que os sonhos e projetos simplesmente ficaram ao longo do caminho, por conta da correria dos afazeres domésticos e/ou profissionais. Mas acredite, você tem o poder nas suas mãos de mudar esse Continue lendo

Propósito Profissional: 7 Dicas Para Descobrir O Que Você Gosta de Fazer

Propósito Profissional: 7 Dicas Para Descobrir O Que Você Gosta de Fazer

Quantas mulheres já não se perguntaram qual é o seu propósito profissional? Eu mesma já me fiz essa pergunta várias vezes. Com toda a turbulência que o cotidiano nos promove, muitas vezes fica difícil responder às “perguntas de um milhão de reais” que são: “O que eu gosto de fazer? Qual é o meu propósito de vida?” Nós mulheres, desde pequenas somos condicionadas a pensar nos outros. No que eles vão pensar, achar ou até mesmo agir. E muitas vezes acabamos deixando que isso dite Continue lendo

8 Hábitos Matinais Que Você Deveria Evitar Para Ser Uma Mulher Mais Produtiva

8 Hábitos Matinais Que Você Deveria Evitar Para Ser Uma Mulher Mais Produtiva

  Hábitos matinais, quantas vezes você já não se pegou perdendo um tempão apenas fazendo tarefas rotineiras que parece que sempre fizeram parte do seu dia a dia? Acontece que existem certas ações que, em vez de ajudar você a ser uma mulher produtiva, acabam apenas consumindo partes do seu tempo e energia. E é assim que a rotina matinal sempre parece atarefada demais, não permitindo que você tenha tempo suficiente para os seus projetos e metas ou para cuidar um pouquinho de você. Mas, Continue lendo

6 Dicas Para Lidar Com Seus Desafios Diários E Ter Mais Inteligência Emocional

6 Dicas Para Lidar Com Seus Desafios Diários E Ter Mais Inteligência Emocional

    Ser mulher e exercer tantos papeis ao mesmo tempo, é um desafio constante, que exige uma boa dose de Inteligência Emocional. E eu sei como a rotina de boa parte das mulheres é praticamente uma maratona. Casa, filhos, emprego ou negócio próprio e muitas vezes estudos, é tanta coisa para se fazer que a ansiedade e o estresse parecem quase fazer parte de nossa personalidade. E em meio a essa avalanche de responsabilidades e desafios, controlar as emoções e agir de forma consistente Continue lendo

You IN A Pocket| O que é? Para quem é? Por que eu criei? Como funciona?

You IN A Pocket| O que é? Para quem é? Por que eu criei? Como funciona?

Desde que criei o You IN A Pocket, um programa 100% online de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal, recebo muitas perguntas. Tem gente que quer saber se vai funcionar para ela, se um programa online é capaz de promover a transformação que a pessoa precisa e por aí vai. O You In A Pocket é muito mais que um programa de desenvolvimento pessoal. Ele é uma experiência profunda que te ajuda a resgatar todas as pecinhas que fazem de você quem é e como juntas elas podem Continue lendo

Desenvolvimento Pessoal: problemas gerados pela falta de clareza

Desenvolvimento Pessoal: problemas gerados pela falta de clareza

  A falta de clareza representa um dos grandes obstáculos ao Desenvolvimento Pessoal. Eu já passei por isso, e sei que você, assim como muitas outras mulheres que querem se realizar profissionalmente, também deve estar passando por uma série de dúvidas. Desde como criar um negócio que você ame e que também seja lucrativo, até encontrar o propósito, os questionamentos são tantos que parecem nos paralisar. E eu sei o quanto isso pode ser exaustivo. Por isso, antes de qualquer coisa, quero te fazer um Continue lendo

Dia das mães na quarentena: o que você deseja ganhar de presente?

Dia das mães na quarentena: o que você deseja ganhar de presente?

Dia das Mães é todo dia!! Mas em especial no mês de maio, devido às campanhas publicitárias, maridos e filhos começam a procurar por um presente. Esta é mais uma celebração do Dia das Mães, com um diferencial: o mundo está enfrentando o distanciamento social. Todos em casa há semanas!! Nossa sociedade perpetuou um imaginário popular que atribui à mãe e a mulher o papel de super-heroína, pela capacidade de lidar com família, filhos e, muitas vezes, uma vida profissional. No entanto, não existe nenhum Continue lendo